Workshop i kommunikations arbejdsgruppe
Der var god energi og mange idéer i spil, da kommunikationsgruppen i Plads til Alle mødtes første gang for at finde fælles retning for deres arbejde.
Samtalen kredsede om, hvordan kommunikationen i foreninger og fællesskaber kan blive mere tilgængelig for mennesker med handicap – og hvordan man kan skabe budskaber, der både inviterer og inkluderer.
Gruppen var enige om, at det ikke er en let opgave. For mange foreninger kan det være svært at vide, hvordan man formidler sine aktiviteter og fællesskaber på en måde, der føles åben og tilgængelig for alle. Derfor blev idéen om at udvikle nogle helt konkrete værktøjer og redskaber en del af retningen for arbejdet.
Mødet handlede om at finde fælles fokus og begynde at idéudvikle på, hvilke aktiviteter og prøvehandlinger der skal til for at gøre en forskel. Ud af snakken voksede en handleplan, som nu skal guide arbejdet videre. De næste skridt bliver blandt andet at spørge målgruppen selv og hente inspiration fra både eksperter og andre, der arbejder med inkluderende kommunikation.
Kommunikationsgruppen består af Hverdagsaktivisterne, Building Diversity, Idrætsforeningen Kæmperne (IFK98), KIFU – Københavns Idrætsforening For Udviklingshandicappede og Ateam.
Linda & Ida var med til at passe på naturen
Linda & Ida var med til at passe på naturen
Linda på 20 år og Ida på 17 år er begge en del af Naturplejeteamet, hvor de hver uge er med til at passe på naturen – blandt andet ved at bygge redekasser og fjerne invasive planter.
For Linda betyder det rigtig meget at kunne gøre en forskel for naturen og dyrene. “Det giver mig en følelse af at gøre noget godt og være en del af noget meningsfuldt,” fortæller hun. Ida nikker genkendende og tilføjer: “Jeg elsker naturen og vil gerne hjælpe dyrene. Jeg føler, at det, vi laver, har en reel betydning – og det gør mig glad.”
Begge kom med i teamet gennem deres skole, Kulmose STU, som samarbejder med Frivilligcenter Billund. Linda husker, at hun straks syntes, det lød spændende. “Jeg tænkte, det var en god mulighed for at prøve noget nyt,” siger hun. Ida havde samme oplevelse: “Det lød spændende, og jeg var klar på at prøve det.”
Når de fortæller om det bedste ved at være frivillig, er de helt enige om, at fællesskabet betyder meget. Linda forklarer: “Vi får talt om alt muligt, og man føler, man er en del af et team. Det har givet mig mere selvtillid – jeg drømmer faktisk om at blive tømrer.” Ida beskriver det på samme måde: “Det er rigtig hyggeligt at være sammen med de andre. Jeg elsker især, at vi kan grine og snakke, mens vi laver noget godt for naturen.”
Selvom de begge er glade for indsatsen, kan der også være udfordringer. For Linda handler det mest om at vænne sig til at arbejde ude i al slags vejr og samtidig få det til at passe med skolen. Ida synes, det kan være svært at overskue nye opgaver, men understreger: “Så hjælper vi hinanden, og så går det fint.”
Når de bliver spurgt, om de vil anbefale andre at blive frivillige, svarer de begge uden tøven ja. “Det er ikke bare godt for andre – det er også godt for én selv,” siger Linda. Ida supplerer: “Det giver meget mere selvtillid, og man føler sig vigtig. Jeg kunne også godt tænke mig at blive hjælpertræner i gymnastik en gang – det her har givet mig mod på det.”
Kan vi hjælpe dig?
Føler du dig klædt på til at arbejde med frivillighed på STU nu? Hvis ikke, må du endelig hive fat i os, så vi kan hjælpe dig godt videre.

Laura & Vitus blev frivillige i Kirkens Korshær
Laura & Vitus blev frivillige i Kirkens Korshær
Laura på 24 år og Vitus på 21 år har begge valgt faget Frivillig i Fællesskab på Egmont Højskole, hvor de har fået indblik i, hvad frivillighed kan betyde – både for dem selv og for andre.
For Laura begyndte det hele i foråret 2024, hvor hun blev frivillig i Kirkens Korshærs genbrugsbutik i Egå. Hun blev taget varmt imod og fik hurtigt selvtillid til at udføre sine opgaver. Efter sit første semester var hun lettet over, at hun kunne fortsætte – og da hun senere blev spurgt, om hun ville blive ved, blev hun rørt til tårer. “Det er jo slet ikke til at fatte,” fortæller hun med glæde i stemmen. For Laura betyder det meget både at føle sig værdsat og at være en del af fællesskabet med de andre frivillige. Hun nyder pauserne, hvor der er plads til snak, grin, kage og hygge, og hun glæder sig til at tage kage med på den sidste dag inden sommerferien. Samtidig håber hun på at fortsætte som frivillig i lang tid endnu.
Vitus har valgt faget to gange, fordi han oplevede, at det gav ham nye perspektiver på frivilligt arbejde. Han har blandt andet været frivillig på Kirkens Korshærs Logistikcenter, hvor han har hjulpet med at sortere ting, som sendes videre til genbrugsbutikkerne. Erfaringen har ikke bare gjort ham klogere på frivillighed, men også givet ham mod på at prøve flere frivillige opgaver i fremtiden. For ham er det især glæden ved at kunne hjælpe andre, der driver indsatsen: “Det er jo mega fedt. At kunne gøre noget for andre, og at man også er med i det. Det er en god følelse.”
Når de bliver spurgt, om de vil anbefale andre unge at prøve kræfter med frivillighed, er både Laura og Vitus enige: Ja! Laura fremhæver, hvordan hun har fået selvtillid og oplevet et stærkt fællesskab, mens Vitus tilføjer, at man bare skal kaste sig ud i det i sit eget tempo – og ikke være bange for at spørge, hvis man er i tvivl.
Kan vi hjælpe dig?
Føler du dig klædt på til at arbejde med frivillighed på STU nu? Hvis ikke, må du endelig hive fat i os, så vi kan hjælpe dig godt videre.

Kickoff maj 2025
I maj samlede vi en masse forskellige aktører på tværs af sektorer – frivillige foreninger, kommunale tilbud, uddannelser og kulturaktører – til kickoff for Plads til Alle. Det var virkelig motiverende at mærke den store opbakning og nysgerrighed på at komme i gang.
Mie Maar Andersen fra Videnscenter om Handicap gav os et fælles afsæt ved at sætte ord på, hvordan deltagelse handler om meget mere end bare at være til stede – det kræver, at vi også ser på relationer, tilgængelighed og de små justeringer, der gør en forskel for, om man føler sig velkommen.
Sammen undersøgte vi de barrierer, vi hver især oplever i arbejdet med at skabe plads til mennesker med handicap i foreningslivet. Derefter vendte vi blikket mod løsninger og begyndte at idéudvikle på, hvordan vi i fællesskab kan gøre en forskel.
Vi arbejdede med temaer som kommunikation og sprog, normer og kultur, fysiske rammer, viden og forståelse samt processer og relationer. Der kom mange gode idéer frem – blandt andet om tydelig og inkluderende kommunikation, buddyordninger, bedre værtskab og mere samarbejde på tværs.
Kickoff gav os masser af energi, et fælles sprog og en retning for det videre arbejde i partnerskabet. Nu glæder vi os til at samle idéerne op i arbejdsgrupperne og begynde at afprøve de første prøvehandlinger i praksis.
Kom med til Kickoff i Plads til Alle
Tirsdag d. 27. maj kl. 8.45–15.30 hos AFUK, Enghavevej 82B
Vi inviterer kommunale og private aktører, foreninger, uddannelser og selvejende institutioner, der vil være med til at skabe mere lige adgang til foreningslivet og frivillige fællesskaber for mennesker med handicap.
Plads til Alle er et nyt partnerskab, hvor vi sammen skal udvikle nye veje til, hvordan mennesker med handicap kan blive en del af byens mange fællesskaber. Vi tror på, at de bedste løsninger opstår, når vi går sammen på tværs af sektorer og deler viden, idéer og erfaringer.
På dagen fortæller vi mere om, hvordan man kan indgå i partnerskabet og bidrage til arbejdet fremover. Derudover skal vi arbejde sammen om at:
- Udforske, hvad der skaber og hvad der begrænser deltagelse i foreningslivet
- Sætte ord på barrierer og udvikle idéer til løsninger
- Udveksle erfaringer og inspiration på tværs af sektorer
- Sammen lægge grundstenene for det nye partnerskab
Arrangementet er gratis og inkluderer forplejning.
Tilmelding: louise@frivilligcentervsv.dk eller liv@frivilligcentervsv.dk
Cassandra, frivillig i Wefood fællesskabet
Frivillighed forandrede Cassandras hverdag: I dag står hun bag kassen i Wefood trods talblindhed
19-årige Cassandra Poulsen er frivillig i Folkekirkens Nødhjælps Wefood-butik på Nørrebro i København. Det har givet hende selvtillid, og i dag står hun bag kassen, selvom hun er talblind.
”Jeg elsker at være her”
Sådan lyder det fra 19-årige Cassandra Poulsen.
Til daglig går hun på en særligt tilrettelagt uddannelse for unge med særlige behov på Hans Knudsen Instituttet (HKI). Her er frivillighed blevet en del af skoleskemaet, og det betyder, at hun hver fredag møder ind i Wefood på Nørrebro sammen med 5-6 unge fra HKI for at hjælpe med at passe butikken.
Det sker som en del af projektet ”Frivillig i Fællesskab”, der har til formål at skabe muligheder for, at unge på STU bliver frivillige i lokale foreningsfællesskaber. I Københavns Kommune er det Frivilligcenter Vesterbro/Kgs. Enghave/Valby, der driver projektet og sikrer forbindelsen mellem STU’erne og de lokale foreninger.
Wefood-butikken drives af Folkekirkens Nødhjælp, som sælger overskudsvarer og donerer overskuddet til deres nødhjælpsarbejde verden over. Det frivillige arbejde i Wefood har gjort så stort indtryk på Cassandra, at hun nu også bruger sin fritid på det. Når Cassandra går hjem efter at have været frivillig i skoletiden, vender hun tilbage nogle timer senere for at fortsætte indsatsen.
”Jeg bliver glad af at hjælpe andre, og jeg bliver glad, når jeg er her,” siger hun.
”Det har givet mig selvtillid”
Udover den gode følelse, der følger med at hjælpe andre og være en del af et fællesskab, har det frivillige engagement også styrket Cassandras faglige evner. Da hun startede i Wefood for et år siden, var det især dansk, matematik og engelsk, der var udfordrende. Det er områder, som hun i dag er blevet meget stærkere og mere selvsikker i. Som frivillig har hun nemlig fået erfaring med at tælle pengene i kassen, læse mærkaterne på varerne og betjene kunder – også dem, der taler engelsk.
”Efter jeg startede her, har jeg lært at snakke med kunderne og stå bag kassen, og det kan jeg rigtig godt lide. Det har givet mig selvtillid,” siger Cassandra Poulsen.
Oplevelsen af at vokse i et fællesskab som frivillig er hun ikke alene om. Undersøgelsen ”Deltagelse i frivilligt arbejde for mennesker med handicap” fra 2023, udarbejdet af Videnscenter om handicap, viser, at unge frivillige med et handicap oplever større selvtillid, selvværd og styrket selvstændighed.
Rollerne byttet om
En af dem, der har fulgt Cassandras udvikling tæt, er 76-årige Åse Nygaard, der har været frivillig i Wefood Nørrebro i to år. Selvom det er hende, der har lært Cassandra, hvordan kasseapparatet fungerer, hvordan man betjener kunder, og hvor varerne skal stå, er rollerne i dag byttet om. Nu er det nemlig Cassandra, der hjælper Åse.
”I begyndelsen sagde hun kun få ord og smilede sjældent, men det ændrede sig hurtigt. Det er ikke tit, hun spørger om hjælp længere, og det er faktisk hende, som irettesætter mig, når jeg en gang imellem bliver i tvivl om noget. Hun kan det hele,” siger Åse Nygaard.
Der er ingen tvivl om, at Cassandra vil fortsætte som frivillig i fritiden i Wefood, når hun stopper på STU København, men hun overvejer også på sigt at engagere sig i flere foreninger. For nu vil hun bare nyde tiden i Wefood sammen med de andre.
”Det her er et godt sted at være,” siger Cassandra.
Kan vi hjælpe dig?
Føler du dig klædt på til at arbejde med frivillighed på STU nu? Hvis ikke, må du endelig hive fat i os, så vi kan hjælpe dig godt videre.














































